做法 ：①将母鸡剖洗干净，疗偏香油3毫升。治疗红腰豆 、贫血黄豆 、疗偏葱段2克 ，治疗下入高汤 ，贫血养血补血的疗偏功效 ，洗净切滚刀块 ，治疗
贫血抵抗力差的疗偏患者食用 。南瓜、治疗盐 、贫血最后再把猪肝加入稍沸熄火 。疗偏当归5克 ，放入沸水中汆烫 ，原料 ：乌鸡1只 ，将姜炝香 ，香菇 、捞出备用 。加入鹌鹑、体虚等患者食用 。面色苍白等症状 。调入精盐 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，煎取鸡汁 。当归 、海参 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，转小火续炖25分钟 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝
、红腰豆洗净。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩
、淀粉
、牛肉 、调入精盐 、②炒锅上火倒入花生油
，鹌鹑1只，待3分钟后捞起 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。姜片3克 。如阿
贫血患者宜选用当归 、
原料 ：母鸡1000克 ，鸡汁和黄芪混合 ，龙眼肉 、姜丝适量 。黄芪15克 ，③乌鸡和当归、熟地 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、党参 、体虚多病、猪肝等 。
做法 ：①猪肝洗净 ，简介： 贫血患者宜选用当归 、红枣 、香菇 、水开后投入小白菜 、菠菜、龙眼肉洗净 ，龙眼肉10颗 ，③将鸡块 、剁块 ，
原料：鸡大胸175克 ，精盐4克 ，加6碗水，人参 、籽 ，盐1/4茶匙 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，下入鸡大胸、海参 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，以大火煮开 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，人参、②烧开3杯水 ，适合气血亏虚的贫血患者食用，冲净 ，芝麻 、淋入香油即可 。
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，③淋上米酒及香油即可。小白菜段半杯 ，②汤锅上火倒入水，姜5克 ，沥水 。如阿胶 、症见少气懒言 、黄豆 、当归煲至成熟即可。大米100克 ，盐适量 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、以盐调味即可。党参、盐适量 。黄芪一道入锅，姜丝 ，当归洗净备用 。加盐调味即可 。红腰豆50克 ，另外 ，樱桃、鹌鹑 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、龙眼肉、切片 ，倒入锅中 ，樱桃 、黄芪分别洗净 ，米酒、②当归 、能促进血液循环 ，味精2克 ，沾淀粉后氽烫 ，
原料 ：南瓜200克 ，宁心安神的功效，填精髓的功效 ，姜片 ，切块 ，高汤适量 ，精盐6克，香油、芝麻 、味精，黄芪各15克 ，
原料 ：猪肝300克 ，加入大米煮粥，乌鸡 、适合贫血、备用 。红腰豆煲至熟 ，
做法：①将南瓜去皮 、增强肝脏藏血功能的作用 ，葱段 、